林辰锋彻底无语了，这老头脑子短路了，就知道俯卧撑。
“再给我做五十个俯卧撑。”
“再给我做五十个俯卧撑。”……
呼呼呼呼，林辰锋已经身疲力竭了，一个多小时，四五百下的俯卧撑下来，是人都受不了。
“再给我做五十个俯卧撑。”林子贤仍旧目无表情。
“坚持，咬牙也要完成，决定不能让他看扁我。”林辰锋暗暗地给自己打气。
但是手上的肌肉酸疼，全身上下好像被淘空一样，无论怎样也使不出一丝的力气来，终于，他噗的一下，伏在了地上。嘴巴里不住地大口喘气。
“起来，快点给我起来，五十下俯卧撑你还没有完成就想偷懒吗？”林子贤在背后大声的训斥。
“我真的没力气了了。”林辰锋无力的回答。
“你不是很厉害吗？你以前不是经常杀人吗？难道现在连这点毅力也没有吗？”
“杀人是用枪的，不是用俯卧撑啊！我宁愿你现在杀了我也不要做俯卧撑了！”
“好，我现在就杀了你。”
林子贤一只大手从后面冲来，然后锁住他的喉咙，食指和拇指用力掐住他的喉结，然后不住收缩，不住收缩，大量的运动本来就已经消耗得让林辰锋生不如死了，现在两根手指掐住他的喉咙，本来正在大口喘气的他突然一下子窒息起来，一口气呼出就没有进来，就好像将自己全身的肌肉和内脏都萎缩在一起一样，纠结纠结，然后崩的一下爆裂，连求饶都来不及出声，林辰锋就彻底昏死过去。
原来死亡是如此的恐怖与痛苦，为什么自己以前曾经创造了这么多可怖的罪孽？为什么自己从来没有体会死亡的痛楚呢？
“不要杀我！”林辰锋从梦中惊醒过来，林子贤清癯的身材留下一道长长的身影，无比的落寞，自己的叫声似乎也不能将他从沉思中拉出来，此刻，他似乎真的如一个孤独地老人般，寂寥而孤单。
良久，林子贤发话：“醒了吗？吃下那些东西！”
林辰锋这才发现身边有一堆又腥又臭的东西，很像动物的内脏，有大有小，看起来极度恶心无比。
“这些是什么东西？”
“这些都是动物的内脏，不过你放心，对身体很有好处的，那些高官想吃还没得吃呢？吃完后，到昨天那片空地去找我。”
林辰锋眯着双眼，然后一股的囫囵吞枣全部往喉咙里面塞，这样就尝不出来这种内脏的味道了，不然估计自己的内脏都要吐出来。吃得七荤八素地走到昨天的空地，这个所谓的残忍的爷爷正在等他，仍旧是不苟言笑，面无表情，林辰锋算是见识到了，这贼老头一到这里就不是人了。
“道冲，而用之或不盈。知道你那天为什么会一点反抗的意识与力量也没有吗？”老头问道。
“切，你都把我累得半死了，我还有力气反抗吗？”
“那你的精神也快累死了吗？”
“累死了！”
“是吗？那你现在是不是意识就很坚定。”
“当然，我现在是气定神闲。”
“你对得起那些死在你枪下的非洲难民吗?”林子贤突然转过身来，清亮的眼睛鼓鼓得瞪视着他，穿透他的胸腔，直指他内心最脆弱的那一部分。一幕幕惨烈的情景在林辰锋的脑海里浮现，那些无辜的难民，可怜的孩子还有那些怀着孩子的孕妇的表情逐渐由模糊变得清晰，由可怜变得狰狞，如地狱来的一只只恶鬼一般用长长的舌头勾去他的灵魂。
“不要！”林辰锋大叫一声，然后浑身无力地瘫了下来，背后冷汗溱溱而下。
“你真的认为你很强大吗？你只不过是一个有着自以为是的强大的可怜虫。”
林辰锋崩溃了，这个年轻的老人彻底征服了他内心最脆弱的神经。他甚至怀疑为什么自己以前有过那么残暴的行为和不可思议的事情。但是他内心仍旧是不屈服的，他不相信自己三年坚持的信仰会在这个年轻的老人面前支离破碎，破碎到自己没有勇气去重新拾掇起来。
从此之后，林辰锋虽然假装很乐意地在林子贤的压迫下进行身体恢复训练，但是他无时不刻不在想着如何逃跑，但是每次逃跑都不成功，原因有三：一、他只是在自己小范围内训练，对于自己到底身处何处已经外面的环境完全没有概念；二、林子贤很高深莫测甚至是匪夷所思，因为无论自己如何跑或者躲在任何一个角落，他都可以找得到自己；三、深山里面似乎各种动物都在组织自己逃跑，特别是那条大蛇，经常在自己逃跑的时候蛇视耽耽地看着自己，害自己想跑的决心无数次夭折。
三个月后。
“辰锋，你过来！”林子贤首次和颜悦色地对他说话。
“干吗？”林辰锋警惕地看着这个老头，直觉告诉他，这个老头即使是笑也很诡异。
“没什么，脱掉你的衣服！”
“你想干什么？”林辰锋恐惧地看着这个老头。
“没什么，叫你脱你就脱？”
“不会是娈童吧？”林辰锋嘀咕了一下。
“你说什么呢？呵呵”林子贤有点哭笑不得，这家伙想什么呢。
林辰锋讪讪地看了看林子贤，然后很不情愿地脱下了自己的上衣。
因为每天一天到晚都做着一些无聊的高强度机械身体锻炼，林辰锋只要有停歇只要有空闲就想睡觉。然后第二天清晨又被爷爷用藤条抽醒继续进行着那无聊的高强度训练，根本就没有任何时间来观察自己身体的变化。但是现在突然看到身上无比清晰的肌肉线条，还有光滑细嫩的皮肤，感到惊讶无比，挥挥拳头，全身有如豹子一般充满力量，原来自己的身体在这三个月里竟然起了连自己都意想不到的变化。
一阵莫名的欣喜在心底泛起，从爸妈的死之后，他就觉得自己的生命已经失去了色彩和光泽，生命也没有了前进的动力，他的人生完全没有了目标与希望。所以在被欺骗杀完第一个人后，他的灵魂就已经彻底卖给了撒旦，白粉成了他的精神食量，而杀戮则证明了他还存在，只是这种存在不是自我的存在，而是相对于他人的存在，因为他只有通过给别人制造痛苦和夺取别人的生命才能证明自己的存在，这是一种何等的可悲与可怜。
但是现在，在经历过一阵子完全的宁静和思想空白之后，他看到了自己的身体竟然充满着朝气与蓬勃的生气，身边也多一个真正为了自己好的人，虽然苦虽然累但是这个人是真正关心他爱护他的，眼泪不禁留了出来，这是一种心灵与身体的双重重生，不仅重新树立了他的生活的希望也重新给予了他生活的勇气。他真的感觉自己是眼前这个慈祥的中年老人的孙子。
“爷爷！”林辰锋热泪盈眶的叫了出来。
林子贤看着这个流泪的孩子，内心终于产生了一种安慰，自己一直在心痛的状态下度过这段时间，一鞭一鞭地抽打着自己的亲生孙子，如果不是铁石心肠，早就崩溃了，现在他终于认识到自己的苦心了，自己何尝又不是一种宽慰呢。不过这也仅仅是开始而已，更大的和更严峻的考验还没有到来呢。
“好了，别哭了，好像多大的事情一样，你现在的身体已经初步成形了，但是你所具有的只是一个表面，真正的高手是光华内敛的，让你根本就看不出他们身体内所具有的超人力量，现在跟着我念：上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤……”
林辰锋认真的学了起来，此刻再也没有一丝马虎与轻视，而是规规矩矩的跟着自己的这个爷爷练了起来。